En días pasados hablamos de las condiciones disergonómicas en el trabajo. Esta vez hablaremos de las causas que provocan lesiones por condiciones disergonómicas. Entre las causas mas comunes están las repeticiones excesivas. Cuando requerimos hacer contracciones musculares rápidas y frecuentes en el trabajo, esto hace que se requiera un importante esfuerzo muscular y se invierta cierto tiempo en la recuperación del musculo, lo que puede producir lesiones por condiciones disergonomicas. Igual pasa por las posturas incomodas, si se mantienen por largo rato ocasionan fatiga localizada, dolor, tensión muscular y entumecimiento.
Un ejemplo puede ser los movimientos tipo pinza que hacemos con los dedos, esto, si se hace repetidamente, puede ocasionar tensión, cansancio y dolor en las muñecas y los antebrazos. Cuando utilizamos celulares, agarramos herramientas podemos exponernos a estas causas disergonomicas. Según los expertos hay posturas incómodas de las muñecas que pueden provocar lesiones, estas posturas son por flexión, desviación cubital, extensión extrema, desviación radial y pellizco. En posteriores entregas ampliaremos mas este importante tema que muchas veces desconocemos, pero que pueden enfermarnos.
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