martes, 21 de julio de 2020

DIME COMO ESTA TU AUTOESTIMA Y TE DIRÉ COMO REACCIONARAS FRENTE AL FRACASO. Blog 100% preventivo.

     Redes: IG@produsegval                Belkis Moreno

DIME COMO ESTA TU AUTOESTIMA Y TE DIRE COMO REACCIONAS FRENTE AL FRACASO.

A nadie le gusta el fracaso. Es obvio. Pero lo cierto es que cuando emprendemos cualquier proyecto, siempre existe, aunque sea un mínimo de mínimo riesgo de fracaso. Es mas, puedes obtener el éxito y después descubrir que ese éxito no era tal y que detrás estaba oculto el fracaso, porque creaste las condiciones para que el fracaso emergiera con posterioridad.  Pero este no es un análisis que corresponde al post de hoy.

Lo que si corresponde al post de hoy es ¿Cómo asumimos el fracaso?  Nos quedamos llorando y quejándonos. O respondemos con corregir los errores cometidos y empezamos de nuevo a intentarlo.  ¿Qué tanto tiene que ver la salud de nuestra autoestima con la forma como reaccionamos ante el fracaso?

Pues mucho, aseveramos.  Según la pedagoga e investigadora, María Guadalupe Ramos, la autoestima es la percepción personal que tiene cada ser sobre sus méritos y actitudes, es decir, lo que creemos de nuestra valia personal, de nuestra capacidad. 

La autoestima es la fuerza que nos mueve y nos da auto-reconocimiento.  Si esta fuerza es muy pobre,  pues nuestros niveles de acción serán erráticos y pobres.  De acuerdo a como sea nuestra autoestima, es decir, baja o alta (tomaremos solo estas dos clasificaciones, porque hay otras); de acuerdo a los niveles descritos, afrontaremos nuestras dificultades, positiva o negativamente; utilizaremos nuestros recursos  de forma eficiente o ineficiente, buscaremos salidas a los problemas o seguiremos dando vueltas alrededor del problema sin detectar las soluciones. 

En otras palabras, es un hecho ya demostrado científicamente que las personas que poseen una autoestima saludable reaccionan de manera mas positiva y constructiva frente al fracaso, que aquellas personas que poseen un valor de autoestima bajo o muy bajo.

CAPTEMOS LAS DIFERENCIAS…

En un  didáctico ejercicio de comparación, la investigadora Maria Guadalupe Ramos represento la forma como reacciona una persona de baja autoestima versus una con alta autoestima frente al fracaso, para lo cual te presentamos algunas de las conclusiones que esta investigadora publico en un cuadro comparativo, de su libro: Valores y Autoestima, conociéndose a si mismo en un mundo con otros, publicado por la Universidad de Carabobo (2004).

Captemos las diferencias:

Frente al fracaso la Alta autoestima:
1.-Reacciona rápidamente.
2.-Puede resistir las críticas sobre aspectos sensibles y hasta defenderse enérgicamente.
3.-Busca poco las informaciones negativas sobre si misma.
4.-No siente la obligación de justificarse ante cualquier fracaso.
5.-No deja que la ansiedad la arrope.
6.-Busca sacar lo positivo de la experiencia y se apresta a continuar corrigiendo errores.

Frente al fracaso la baja autoestima:
1,. Reacciona enseguida pero de forma emocionalmente frente al fracaso.
2.-Se derrumba si se le critica sobre los aspectos que cree que es competente.
3.-Se detiene y busca muchas informaciones negativas sobre si mismo.
4.-Justifica a todo mundo el por qué del fracaso.
5.-Siente mucha ansiedad ante la evaluación de los demás.
6.-Se enfrasca en lo negativo y en sentirse mal, no pasa la página, algunas veces se silencia y lo arropa la ansiedad.

¿Qué te parece el anterior ejercicio de comparación?  ¿Cual crees que resiste mejor la adversidad?  La respuesta es obvia.

Para finalizar este post  te recuerda que #PrevenirEslaclave